O cafezinho da manhã é o ponta pé inicial do dia. Seja
puro ou misturado ao leite, não há nenhuma dúvida de que o café é sucesso de
público.
Vários estudos sobre café apontam benefícios como
acelerar o metabolismo, melhorar a concentração e estimular a memória. Além
disso, algumas pesquisas menos conhecidas nos trazem algumas informações
interessantes, que nos fazem ficar ainda mais apaixonados por essa bebida.
Confira:
1- Café pode ajudar a prevenir Alzheimer e outras doenças.
Um estudo desenvolvido na Faculdade de Medicina de
Lisboa, em Portugal, afirmou que o consumo de café pode retardar os sintomas do
Alzheimer. Outras pesquisas já provaram que beber café também diminui os riscos
de doenças como diabetes tipo 2, depressão em mulheres e Parkinson.
2- Homens que consomem duas ou três xícaras de café por
dia, temos uma boa notícia. De acordo com uma nova pesquisa, realizada no
Centro Health Science, da Universidade do Texas, homens que bebem entre 85 e
170 miligramas de cafeína por dia estão 42% menos propensos a sofrerem de
disfunção erétil.
3- O composto químico da cafeína é parecido com um
neurotransmissor do sono
Durante o dia, seu cérebro produz níveis naturais de
adenosina, que regula a função cerebral. A cafeína “imita” esses receptores,
com a mesma função de controlar a intensidade do seu sono. Por acaso, o
composto químico dos dois é bastante similar.
4- No mundo inteiro bebe-se mais de 500 bilhões de
xícaras de café por ano.
5- Só dá Brasil
Somos o maior produtor e exportador do mundo contribuindo
com 30% da produção mundial. São 30 milhões de sacas produzidas ao ano, sendo
que metade é exportada. Além de exportar, o Brasil é o segundo maior consumidor
mundial de café.
6- Os efeitos da cafeína surgem 10 minutos após o
primeiro gole
Em estudo da Universidade de Barcelona, na Espanha,
mostrou que, após 10 minutos, alguma efeito já é notado no organismo. Em 45
minutos, o café já nos deixa mais alerta. Dependendo da velocidade com que o
organismo absorve a substância, é possível manter esse efeito por 3 a 5 horas.
7- Abelhas também amam café
O néctar de algumas flores possui níveis pequenos de
cafeína, que é usada para atrair abelhas. A substância também melhora a memória
do inseto, segundo estudo publicado no periódico Science.
8- Além da cafeína, vários compostos do café fazem bem
para a saúde
Os outros compostos incluem antioxidantes, que protegem o
corpo dos malefícios de radicais livres. Essas moléculas causam envelhecimento
e estão associadas a doenças como câncer e problemas cardíacos, distúrbios que
o café também ajuda a prevenir.
Fonte: Revista Galileu
Pesquisado por: Dulci Moura | RevistaREDE
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